Un conférencier a posé la question, que c'est qu'on fait quand on a mal à la gorge? Il a tout sorts de troubles on peut avoir à la gorge. Pour cette raison une fois qu'une condition est installée il vaut mieux consulter votre médecin. Sinon, le meilleur voie à la santé c'est la prévention.
Quelques bonnes habitudes d'adapter:
De bien placer la voie en parlant.
De gargariser, avec de l'eau simple, jusqu'au compte de quarante.
De rincer le nez avec l'eau de mer
De boire au moins huit verres d'eau pour garder les cordes vocales humidifié
De ne pas sucer des losanges
De ne pas mâcher du chewing gum
Pour prendre des cours avec Manda à Paris: mandadjinn
If you would like to take a lesson with Manda use this link: mandadjinn
Quelques bonnes habitudes d'adapter:
De bien placer la voie en parlant.
De gargariser, avec de l'eau simple, jusqu'au compte de quarante.
De rincer le nez avec l'eau de mer
De boire au moins huit verres d'eau pour garder les cordes vocales humidifié
De ne pas sucer des losanges
De ne pas mâcher du chewing gum
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A speaker asked me recently how to relieve throat problems. It is possible to have many different throat problems. Once a problem lasts longer than a few days it is wise to consult a specialist. The best cure, as they say, is prevention.
Try the following tips for good throat care:
Gargle with plain water for the count of forty
Rinse the nose with sea water, found in pharmacy over the counter
Drink plenty of water, at least eight glasses daily if not more
Forget about lozenges that wind up drying the throat
Chewing gum also has a drying effect.
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